问题描述： 左膝盖体育课时扭倒,当时髌骨脱位,起来后自动复位,膝盖肿胀,后经检查关节囊损伤,内测韧带断裂,做了韧带修复手术,术后已经一个月了,扶着拐杖可以行走,用护膝固定不能弯曲,但膝盖仍肿胀,后期康复训练怎么做,
吴名波
回答时间：2019-02-13
您的情况有可能还是气血不畅引起的.您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的.
常用的药物桃仁承气汤.血府逐瘀汤.复元活血汤.温经汤等.运动也是最单纯.有效的活血方式.祝您早日康复！
李小可
回答时间：2019-02-13
您好。这样子的话可注意休息的。把腿抬高的，还有可注意补充钙质的
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意按摩和热敷局部的，还有可注意每天把腿抬高的。这样子话比较好的。