你好，长期手淫频繁会导致性功能障碍和肾虚，需要首先戒掉不良习惯，生活习惯及饮食习惯调理。
结合有无平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激及冰冷食物，适当锻炼，避免久坐，缓解压力，放松心情，戒掉手淫不良习惯，动态观察。
问题描述： 今年20岁,手淫有六年了,平均一周两次,对以后没有什么影响吗
你好，，你的情况有点太频繁了，建议最好是控制控制频率。
长期频繁手淫，可能会导致阳痿、早泄等，所以建议一定控制好频率就行。希望能给你帮助。
以上是对“我今年20岁，手淫有六年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一周两次的手淫有点频繁了的，这是会影响到以后的性生活的。
你好，你这情况需要注意多休息的，节制一下手淫的频率，戒除手淫之后就没有什么影响的。
你好，长期手淫频繁会导致性功能障碍和肾虚，需要首先戒掉不良习惯，生活习惯及饮食习惯调理。
结合有无平时注意饮食清淡，避免辛辣刺激及冰冷食物，适当锻炼，避免久坐，缓解压力，放松心情，戒掉手淫不良习惯，动态观察。