问题描述：牛油果有哪些营养?吃了有什么好处?
牛油果还含有丰富的甘油酸,能够能起到抗氧化的功能,对于女生来说是一种非常好的水果,而且,牛油果如果用来敷面膜,可以改善干燥的皮肤,滋润皮肤,使皮肤变的细腻光滑,
牛油果可以很好的帮我们帮户我们的胃,这主要是因为牛油果含有着很多的纤维素,而这些纤维素可以很好的帮我们蠕动我们的肠胃,从而可以很好的促进我们的消化,最终可以很好的起到保护我们胃部的功效,
