你的情况根据叙述需要考虑疲劳或者受凉等，也不排除腰肌劳损等可能，建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
问题描述： 有时候早上起来,腰疼,但是起来之后,基本上到了下午就不疼,
你好，从你的描述来看，早上起来，腰疼，但是起来之后，基本上到了下午就不疼，多是受累，受风寒所致。
可以休息为主，同时，服三合钙，壮腰健肾丸，也可用针灸，按摩，火罐等来调理的。
以上是对“我有时候早上起来，腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的。
这样子的话可注意饮食清淡的。还有可注意补充复合维生素的食物，还有可注意每天运动的，这样子的话比较好的。
你的情况根据叙述需要考虑疲劳或者受凉等，也不排除腰肌劳损等可能，建议结合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。
必要的时候需要结合临床进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。