问题描述：小学毕业以后,自我感觉就没怎么长个,看着同学们一个比一个个子高,很自卑,如何能增高呢,我还会长高吗?
首选需要跳跃的运动,如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质,经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低,使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中,这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因,
男性在25岁停止身体增高,如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告,
