为什么在吃都长不胖,别人都说我,瘦得跟干柴帮帮样

张慧芝 回答时间：2019-02-13

你好，每个人的面貌特征，体型不同与遗传或者平时生活习惯饮食习惯有关系的。
建议你每年做一次健康体检，平时要多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果，坚持每天早晚锻炼身体，积极的锻炼身体会促进胃肠功能。
以上是对“为什么我在吃都长不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-02-13

怎么吃自己都长不胖，应该是有消化功能不良或者青春期对营养需求过多所引起的。
建议你平时一定要上规律的饮食和作息习惯，并且最好去找中医辨证调理一下脾胃的功能，适当的锻炼身体。

张月玲 回答时间：2019-02-13

这个是因为你脾虚了，所以就会这样了，还有就是，注意一下平时饮食上可以多吃些芡实，薏米等食物，多休息好
还有就是，你也要注意均衡饮食，不要过多地激烈运动就可以了，并且就是，注意多休息好，充足睡眠，可以适当多吃些牛羊肉的