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薏仁红豆可以混在黄豆里打豆浆吗

2019-02-12 女 | 21岁
回答(4)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

像你这种情况来说,近期要注意根据个人的体质来选择性地使用,尽量的要注意营养的搭配
同时要注意保持良好的生活习惯,饮食习惯,薏米具有祛除体内湿气的效果,相对来说对于寒性体质的人群是不适合的。

2019-02-12
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,根据描述情况,你说的这几种都是食物。对疾病并没有任何治疗的作用,但是可以混着打成浆口服。如果有不舒服的话,建议到医院进行检查。
以上是对“薏仁红豆可以混在黄豆里打豆浆吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-02-12
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

您好,根据你描述的情况,上述三种可以混合在一起喝豆浆的。
你不要过于担心的,可以每适当天喝的,没有特殊要求的,根据个人情况而定的。

2019-02-12
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

薏仁每天食用10~20克没有问题,而且薏仁并不是大凉的药材。
你贫血,除了黄豆、红豆还可以再加入红枣(去核)、花生米、桂圆、枸杞、黑米等一起打成米糊喝更好,这样有补血功效。另外还可以适当多吃点猪肝、黑木耳、菠菜、瘦肉等,都有助于补血。

2019-02-12
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