你好，，空腹血糖6.9，比参考值3.9-6.1略高一点，不是很严重。
针对你的问题，建议你目前先不考虑用药治疗，可以通过控制饮食和适当增加运动量来调节血糖
空腹血糖6.9，根据你所说的情况，同时通过饮食治疗和适当运动控制，可以使用药物二甲双胍，适当节制饮食
控制体重，最好粗纤维饮食，参加适当的文娱活动，平时清淡饮食，不吃油腻煎炸食物，不吃甜食及含糖量高的水果
问题描述： 空腹血糖6.9饭后血糖7.7需要吃药吗,人每天睡眠不好,体重减轻
你好，这样的情况空腹血糖是比较高的。饭后具体是多久的数值呢？建议-
查个糖耐量试验（静脉血）来确定下为准。诊断看是否有糖尿病的。有的话要采取适合的药物。加上注意饮食、运动等方面管理好才行的。
糖尿病是由于胰岛素分泌相对或绝对不足等多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病群。
正常的血糖值是空腹血糖为3.9——6.1毫摩尔每升，你的血糖是有点偏高，建议低糖膳食，定期测量，根据血糖的数值来确定药物。
以上是对“空腹血糖6.9饭后血糖7”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！