你好，手淫次数过频，对身体是有影响的，学习压力重的时候，无形中也会给你增加压力
手淫也不是什么好习惯这个大家都知道，但是偶尔手淫对身体也是没有伤害的，如果你现在已经感觉到不好，最近要避免手淫
问题描述： 手淫对大脑有什么影响?为什么我感觉最近记忆力不能集中,学习也很吃力?手淫多久一次算正常?还是戒除更好呢
根据你说的情况分析，过度手淫会引起肾亏继而出现记忆力减退，精力不充沛，失眠多梦等。
建议注意休息，劳逸结合，节制手淫最好戒掉，多食新鲜蔬菜水果，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，多参加体育锻炼，增强体质。
以上是对“手淫对大脑有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况需要戒除手淫，转移注意力，多参加体育锻炼，放松心态
一般一周一到俩次都是正常的，饮食增强营养，规律作息，不要熬夜，养成良好的习惯
你好，手淫次数过频，对身体是有影响的，学习压力重的时候，无形中也会给你增加压力
手淫也不是什么好习惯这个大家都知道，但是偶尔手淫对身体也是没有伤害的，如果你现在已经感觉到不好，最近要避免手淫