有过长期手淫的习惯而且有时晚上还会梦遗

张月玲 回答时间：2019-02-12

手淫属于正常的生理需求，手淫频率过高会引起肾虚，早泄等情况
建议控制手淫频率，服用补肾固精药物比如鹿茸颗粒，六味地黄丸，增加运动锻炼等
以上是对“我有过长期手淫的习惯而且有时晚上还会梦遗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-02-12

你好，很高兴为你服务。你这个情况最好能赶快戒掉手淫。
因为长期手淫的话会引起阳痿早泄，肾精不固，就会出现上面的情况。所以说戒掉手淫，多运动一下就会慢慢恢复。

高锡云 回答时间：2019-02-12

手淫对于身体是很大危害的，尤其对于神经系统及生殖系统影响较大。
一定要戒除手淫，你这个年龄段正值青春发育期，加强营养，适当锻炼，不要熬夜，保持乐观积极心态，会恢复正常的。