幼师,单身未婚,之前是月经每次推后5天

戴以萱 回答时间：2019-02-12

你好，你的情况是由于身体内分泌紊乱引发的月经延迟等情况的。
最好是注意饮食方面调节的，多摄入含有较多纤维的食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经的作用。