脚整个都肿了,一跑步就疼

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

引起脚肿的原因有血液循环不好、肾脏有问题，及心功能不全，营养不良等情况，最好去医院做肝肾功``最好做个心电图
，注意休息.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
以上是对“脚整个都肿了，一跑步就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，根据你描述的情况是脚肿胀，以前是田径队的，这种现象有可能是肌腱或者是过度劳累引起的韧带损伤。
建议你到医院做个详细的进一步检查诊断清楚后在给予有效的治疗注意多休息清淡饮食，禁辛辣及烟酒饮食，抬高患肢。