血糖应该高了3年多,但是一直没发现自己血糖高

高锡云 回答时间：2019-02-12

你好！是空腹血糖吗？您现在查血糖异常，体重下降，可以诊断为糖尿病！
糖尿病血糖过高，会引起很多并发症，比如眼底病变糖尿病足以及心脑肾的并发症，建议及时服药控制血糖，必要时注射胰岛素治疗！
以上是对“血糖应该高了3年多，但是一直没发现自己血糖高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-02-12

你好，降低血糖的话除了吃药以外还要在饮食上面多加注意的。
不要吃油腻、煎炸的食物，动物的内脏、禽畜肉类等要少吃，多吃新鲜的蔬菜如西兰花、西红柿、芦笋等等

吴名波 回答时间：2019-02-12

根据你说的情况分析，血糖21mmoL/L，体重逐渐下降基本可以诊断糖尿病。
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜，少食面食，少喝稀饭，水果可以两餐之间适当食用，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，戒烟戒酒，生活规律不熬夜，增加运动量，检测血糖，去医院内分泌科检查糖耐量，规范治疗。