从小学开始皮肤都一直很干燥不管是冬天还是热天皮

胡世春 回答时间：2019-02-12

你好，根据你描述的情况来看，出现皮肤干燥的原因与机体代谢，喝水少等有关系的
建议平时多运动锻炼，饮食均衡清淡，荤素搭配合理，就可以了，可以适当外用润肤乳，必要时进一步检查一下内分泌方面的化验，看是否有问题
以上是对“从小学开始我的皮肤都一直很干燥不管是冬天还是热天皮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-02-12

你好，可能缺乏维生素造成的皮肤干燥，多吃蔬菜，水果补充维生素。
皮肤抹保湿护肤品，避免阳光暴晒，坚持锻炼身体，平时多喝温开水补充足够水分。

李小可 回答时间：2019-02-12

饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡
可以多吃富含优质蛋白和维生素C的食物如蛋类、奶类、大豆、新鲜蔬菜水果，这样可以合成胶原蛋白，从而美容护肤、