孩子就要参加高考,学习紧张

李小可 回答时间：2019-02-11

你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态形成的
建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，适当的调整情绪，合理的调整饮食结构，注意多加休息，不要熬夜
以上是对“孩子就要参加高考，学习紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-02-11

你好，，孩子的症状是由于长期精神紧张，休息不好引起的。
一定要注意休息，放松心情，生活规律。饮食清淡易消化，多吃新鲜果蔬，忌食辛辣刺激油腻性食物。适度的户外运动

张瑶 回答时间：2019-02-11

你好，这个情况考虑是和精神压力过大有关的，平常要适当的放松一下的
建议可以口服谷维素，可以缓解焦虑和紧张的情况，平常饮食一定要注意清淡的。