从你说的情况来看考虑是局部软组织挫伤导致的，但需要排除是否有骨折的可能
如果没有的话，24小时内可以冰敷的，可以每次半小时左右，间隔一段时间后在继续，24小时后热敷
以上是对“今天脸上左颧骨撞肿了想快速消肿想知道用冰敷要敷多久”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述，一般情况下24到48小时之内选择用软一点的冰袋冷敷，48小时之后可以选择，用热毛巾热敷。在进行操作时注意保持，伤口周围的清洁干燥。
2019-02-11
你好，根据你说的情况，你不小心将面部撞肿了一般在急性期会给予冷敷有助消炎止痛的作用。
建议你，一般情况下一次冷敷最长不宜超过半个小时，否则时间过久会影响局部组织生长，待四十八小时后是需要热敷的，祝你早日康复。