问题描述: 每天洗手好多次,手必须保持清洁,触碰物品之前要洗手,拿完东西后也要洗手,导致什么也不干触碰,不喜欢别人碰东西,别人碰过得要反复清洗,生怕上面有病毒细菌,严重影响正常生活,接触钱之后不敢碰别的东西,怕把钱上的病菌带到别的物品上,导致没法出去逛街购物,该怎么生活,救救我,这是怎么了
张莉莉
回答时间:2019-02-11
你所叙述的这种情况,过分的强调清洁,心理上过度紧张通常也不属于正常的生活状态。建议你适当的放松心情,尽量避免心理上过度的注重清洁,避免过度的紧张焦虑。
吴名波
回答时间:2019-02-11
一个人爱干净是好事,但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活特别是社会交往,就属于洁癖症,洁癖有轻重之分较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,
可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种应该求助于心理医生,