问题描述: 我父亲今年58岁,长年在工地上班,需要补什么营养品
高福玲
回答时间:2019-02-09
你好,如果你父亲身体没有不舒服或者在工地上干活没有感到力不从心,可以不用吃什么补品的。
如果你父亲身体很好,在工地干活也适应,吃饭正常,没有必要服用补品来补充了。
张绍兰
回答时间:2019-02-09
你好,根据你所描述的情况。由于长期在工地上班,肯定生活没有规律,也吃不好睡不好。
建议尽量生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠。只要饮食全面,营养均衡就可以,多吃些新鲜的蔬菜水果,肉类,蛋类,奶类,营养就可以补充上去了,无需特殊的营养品。
以上是对“医生我父亲今年58岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏帅帅
回答时间:2019-02-09
根据您描述的情况,考虑您的父亲可能是因为体力劳动需要补充营养。
建议您:要看您父亲的体质,如果不胖,可以补充蛋白粉,核桃等干果。如果胖,要多吃水果,蔬菜。
黄文飞
回答时间:2019-02-09
根据您所说的情况,如果您的父亲没有明显的异常症状可不必特别补充营养品
如属于上述情况,建议可在平时告诉老人多喝奶,吃鸡蛋等可补充能量,适当休息就可