您好，，你的这种情况，可以服用钙尔奇片。
您好，哺乳期可以补钙，可以服用钙尔奇片，平时多吃鱼肉，瘦肉等，含有丰富的蛋白质。
您好，母乳期间有缺钙的现象，要补充治疗的，食物方面要多样化的，不能挑食了。
可以用钙加锌口服液的，食物方面也要多样化的，保证充足的睡眠吧，平时要多喝点汤类的。
问题描述： 在哺乳期说缺钙买了葡萄糖酸钙锌口服溶液回来怎么吃
你好，根据你所描述的情况，这个主要用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、妊娠妇女和哺乳期妇女补充的。
建议：这个用量的话，如果是10ml一支的话，一次一支，一天两次，饭后服用，饮食上多吃瘦肉蛋黄虾皮芝麻酱帮助补钙。
一般哺乳期缺钙可以考虑服用片剂或者口服液都是可以的。
按照说明正常服用就可以了，这不是什么特殊药物，普通的高钙片也是可以的，都是有帮助的
以上是对“我在哺乳期说缺钙买了葡萄糖酸钙锌口服溶液回来不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！