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魏帅帅
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亲,你好,根据你描述的症状。应积极调节自己的情绪。保持心情愉快。
亲,建议你到医院去咨询专业的心理医生。也可以去旅游。打牌听音乐,转移自己的情绪。祝你开心,每天。
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李小可
已帮助网友:1821
你好,,你有情绪低落,兴趣缺乏,睡眠差,如果有一个月以上的话,可能是抑郁症表现。
建议你到医院精神科就诊,做脑电图,甲状腺功能,抑郁量表等检查,如果是抑郁症,就需要及时治疗。