冬天吃什么暖胃?

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1.老姜茶,是用红茶,老生姜,蜂蜜适量,将红茶叶与老生姜加清水煎茶,待温时,调入蜜糖饮用,适用于寒邪所致胃痛, 注意:湿热型胃痛不宜用, 2.白胡椒酿红枣,用红枣5个,白胡椒10粒,先将红枣洗净去核,白胡椒略打裂开,待煮饭时,放在饭面上蒸熟食用,适用于寒性胃痛,

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1.良姜粥:我一般会买些高良姜末15克左右,大米 100克左右,文火煮成糜粥,温热服食,比较适用于脾胃虚寒或感受风寒引起的胃痛, 注意:本粥不宜冷服,

2.姜汁牛肉饭买些鲜嫩牛肉,姜汁适量,大米120克,先将嫩牛肉洗净剁成肉糜,加入姜汁等,然后,将大米洗净煮饭,加牛肉文火焗透即可,适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者