问题描述： 老是走路走着左膝盖,突然间错位,转了一圈,有时转了180度,跑步也会突然这样,每次都用手把它打转回来,我以前,12岁时掉进过浅河里,（只下半身在水里,膝盖跪在泥里,）在那后我腿一直时不时骨头响,最近一直平凡错位,单左脚这样,怎么了?严重吗?
魏帅帅
回答时间：2019-02-07
您好，根据您的叙述，您是有习惯性骨关节错位的。到医院检查一下为好哟。
建议您不要有过多的运动量。多喝水，多吃蔬菜和水果，可以适量的补充一些钙元素。如果有不适感，及时到医院就诊。不要耽误了最佳的治疗时间。
以上是对“经常走路走着左膝盖，突然间错位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李小可
回答时间：2019-02-07
可以试试跌打复位后外用膏药外敷，局部制动，注意姿势合适。
也可以试试去医院检查治疗，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激。
何伟文
回答时间：2019-02-07
你好，这种情况是由于关节韧带的损伤引起的关节疼痛有弹响声，关节稳定性比较差，最好拍片检查
现在可以到骨科拍片检查，看下损伤的具体部位，平时应该加强膝关节周围的力量可以做一下深蹲踩单车，这样可以增强膝关节力量，不要去爬山爬楼梯，避免膝关节负担过大，引起膝关节损伤