你好，根据你说的情况，应是由于手淫过度，日泄肾中之水，肾中之火也随之消亡，而导致的肾阴阳两虚。
建议你首先要适当控制手淫和性生活的次数，同时服用温阳补肾、行气化水的中成药金匮肾气丸治疗，服用前请仔细阅读药品说明书。
问题描述： 手淫多年,现在四肢寒,腰也特别寒,手心脚心还老是出汗,但一直感觉一股凉气在体内,小腹以下也寒,站的时间久了,就感觉特别累,浑身出汗,冬天怕冷,夏天怕热,还老是感冒,多梦,记性差,尿尿还分叉,每次性生活时间都很短,而且会感觉非常累,想下吃什么药可以治疗!
你好这种情况考虑是由于你长期频繁的手淫等原因导致
建议你要注意休息保持情绪的稳定和乐观及时戒掉手淫这种不良的生活习惯多运动多锻炼增强抵抗力
以上是对“手淫多年，现在四肢寒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你描述的症状来看，是有长期手淫引起的肾虚，就会出现早泄，出汗和记忆力下降的表现，是可以采取中药进行治疗，用补肾益脑丸和五子衍宗丸进行治疗。
建议平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。
你好，根据你说的情况，应是由于手淫过度，日泄肾中之水，肾中之火也随之消亡，而导致的肾阴阳两虚。
建议你首先要适当控制手淫和性生活的次数，同时服用温阳补肾、行气化水的中成药金匮肾气丸治疗，服用前请仔细阅读药品说明书。