问题描述： 肩部和颈部中间凸出来的肉,怎么才可以没有啊
你好！从以上症状描述分析其原因可能是你比较肥胖的原因所致的赘肉现象。首先要控制体重，避免肥胖的情况，做运动锻炼，控制体重和促进肌肉结实，皮肤有弹性就会好转。
吴名波
回答时间：2019-02-06