你好，这种情况原因很多，一般是饮食习惯不当，营养不均衡引起的，
这种情况建议您调整饮食习惯，多吃水果蔬菜，多吃排骨，牛奶，豆制品，最好化验一下微量元素。以便对症治疗
问题描述： 脚趾甲每个上都有凹凸横纹,什么原因?
如果体质变化，都是可能会影响，要注意及时的休息保养，
这个临床应该是看医生指导，都是可以继续补充维生素，饮食营养均衡为主为好的
以上是对“我的脚趾甲每个上都有凹凸横纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是体内微量元素锌的缺少，与饮食，摄入不足有关
建议饮食多补充锌比如胡萝卜，芝麻，奶制品等，也可以服用钙锌剂，甘草锌等
你好，这种情况原因很多，一般是饮食习惯不当，营养不均衡引起的，
这种情况建议您调整饮食习惯，多吃水果蔬菜，多吃排骨，牛奶，豆制品，最好化验一下微量元素。以便对症治疗