问题描述： 备孕期间,服用叶酸多少为合适,都说每天400微克,哪个范围是可以的
张慧芝
回答时间：2019-02-05
您好，这个情况也主要还是能够每天400微克就行，平常的话尽量能够注意好自己的饮食护理，不要有太大心理压力
这期间的话，尽量还是能够多吃清淡营养的食物，一定要做好个人的卫生，并且的话还是不要盲目用药
罗正强
回答时间：2019-02-05
您好，孕前3个月到怀孕3个月这段时间适当补充叶酸，可以有效防止胎儿神经管发育畸形，
孕前及孕中补充叶酸，应该选择规格为400微克的，过多使用叶酸，对怀孕来说也不是好事，所以使用孕期专用的叶酸即可，。