问题描述: 生完孩子两年多了去年孩子一岁半左右断的母乳,感觉断奶之后自己越来越胖了总觉得上下腹部比坐月子还胖,还感觉内脏下垂一样,有时候不舒服,上腹部感觉鼓鼓的,怎么样合理的减肥瘦身,要不要去做检查看看内脏器官有无下垂?
邱悦婷
回答时间:2019-02-05
看内脏器官有无移位的情况的话,可以去医院的综合内科进行一下全面的体检,可以检查一下彩超或者是CT
然后就是关于减肥的方法,有最健康和需要坚持的方法,就是管住嘴,不要摄入过多的能量,然后就是,迈开腿,加强运动和锻炼的
以上是对“生完孩子两年多了去年孩子一岁半左右断的母乳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
戴以萱
回答时间:2019-02-05
你好,根据你的具体描述,孩子母乳喂养一岁多,已经断奶。
你好,目前情况考虑可以进行减肥治疗,晚餐仅进食瓜果蔬菜,加强身体锻炼,希望对你有帮助。
曾玲玉
回答时间:2019-02-05
患者,女,30岁,出现哺乳期结束后,身体越发肥胖了,自感内脏下垂。求减肥方案。
你好,一般体型瘦长的人才会出现内脏下垂。减肥可以通过运动加饮食调理来达到减肥的目的,饮食上不是少吃,而是少摄入热量高的食物。可以多吃冬瓜,黄瓜,西红柿等热量低的食物。