**有什么功效养生

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

1、 铁观音能使人化痣润肤,振奋精神,增强思维和记忆力,
　　2、 铁观音能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、等正常有机能的作用,
　　3、 饮铁观音对防止龋齿有很大的好处,
　　4、 铁观音有抑制恶性肿瘤的作用,饮铁观音能明显地抑制癌细胞突变,
　　5、 铁观音含有妊娠妇女不可缺少的微量元素锌,
　　6、 铁观音中含有对人体有益的微量元素,
　　7、 饮铁观音能抑制细胞衰老,使人延年益寿,
　　8、 饮铁观音能防止动脉硬化,高血压和脑血栓,
　　9、 饮铁观音能兴奋中枢神经,增强运动能力,提高运动员的比赛成绩,
　　10、饮茶有良好的减肥和美容效果,特别是安溪的铁观音效果尤为明显,

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

铁观音属于半发酵茶,喝起来有绿茶的清香又有红茶暖胃的功效,还有美容、减肥、促进新陈代谢、防癌、抗衰老、预防糖尿病的作用,
禁忌:就是不要空腹喝,冲泡水温要高,不能喝冷的茶水,