这种情况常见的原因是失眠引起的脱发，伴有体寒的症状，需要及时的调理。
建议您口服睡安胶囊进行调理，不要吃一些生冷的食物，多吃一些高蛋白食物补充营养。
问题描述： 脱发失眠腰疼怕冷,吃点东西肚脐周围涨,排气多,口爱干颈椎腰椎不舒服,没精神,困还睡不实,起来还浑身疼乏,晚上起夜至少一次
你好，根据你的上述描述你的情况应该是属于植物神经紊乱的表现。
建议您可以及时服用点调节植物神经的药物对症治疗，比如谷维素片，希望我的回复能帮到你。
以上是对“脱发失眠腰疼怕冷，吃点东西肚脐周围涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是植物神经功能紊乱，阴阳两虚引起的失眠，怕冷等，
建议您服用金匮肾气丸，六味地黄丸治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，避免受风寒着凉
这种情况常见的原因是失眠引起的脱发，伴有体寒的症状，需要及时的调理。
建议您口服睡安胶囊进行调理，不要吃一些生冷的食物，多吃一些高蛋白食物补充营养。