这个不要急，熟话说伤筋动骨需要一百天的，骨折的恢复没有这么快的。
我建议定期拍片复查这些的，多吃骨头汤这些补充钙质的，不要急于运动，避免剧烈运动这些。
你好，骨裂以后就不软组织也会有损伤，由此引起的局部肿胀是正常的，这个过程大概需要维持到几个月，才能逐渐逐渐的好转，做理疗可以促进局部肿胀的吸收消散。
以上是对“三个月前脚踝扭伤骨裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好：您叙述的情况，"三个月前脚踝扭伤骨裂，拍片说骨头已经恢复了，不过踝关节还会肿，我现在坐久了站起来踝关节脖子那里会痛"，应该是没有完全恢复，踝关节周围韧带损伤没有痊愈，
建议：放松心情，避免长时间蹲着和剧烈的运动，鞋跟不要过高（一般3-5厘米），中频理疗有作用，主要还是保养，
骨折治疗的要求是良好的复位和牢固的固定，这样断掉的骨头就在正常的位置，不能活动了骨头就能长起来，达到一定时间就能长牢。
拍片子证实后，骨头长好了就能拿掉固定。但是功能的恢复还需要通过锻炼。由于固定使得关节僵硬，肌肉萎缩。所以长好了不等于功能正常。功能的恢复还需要通过艰苦的‘功能锻炼才能慢慢恢复。
做中频治疗会有帮助，但恢复正常仍然是需要慢慢来的。