问题描述:吃什么药保健叫人精力旺盛
一,先放松心态,自己要努力,但不要为了家人朋友而强迫自己二,建议看看心理医生,让医生帮助你三,困了但不能睡觉时泡杯绿茶,推荐立顿绿茶,效果很好,很提神的四,养成良好生活习惯,每天23:00睡觉,7:00起床,别熬夜,这样白天精神会比较好