长不高,我已经15岁了,可不是长不高,怎么样才能长高呢?

你好，你目前的这种身高可能和遗传因素以及营养等因素有关系，
建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，平时要多做运动。
以上是对“长不高，我已经15岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，这样子的话可注意每天运动的，还有可注意补充钙质的。
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意每天运动的，这样子的话可注意拉伸的，这样子的话可以增高的。

你说的这个年龄，好像要到顶峰了，可以拍片看看，骨骺线有没有闭合
你说的这个问题，身高和遗传有很大的关系，现在首先要拍片看看骨骺线有没有闭合，如果没有，可以用点促进长高的药物就可以