我14岁,154CM,80斤正常吗?需要增加饭量吗

你好，欢迎你来咨询，根据你的身高，你的标准体重是46.5公斤。是偏瘦了。
你现在14岁，正是身体生长发育的好时期，建议你要有足够的营养，每天多吃富含维生素多的蔬菜水果，吃优质蛋白食品，每天喝牛奶250克。
以上是对“我14岁，154CM，80斤正常吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，身高与遗传，营养，运动有很大关系的。同时需要不定时的补上钙片。
你好，首先建议你少量多次吃点有营养的食物。同时，积极参加学校组织的活动。而且需要不定时的补上钙片。

你好，你的身高体重属于正常稍微偏瘦一些，可以适当的增加一些营养。
建议平时多吃点鱼，肉，蛋，奶之类的食物，均衡营养，合理膳食，适当的运动锻炼身体。