问题描述: 我也不知道是为什么,我不敢跟人家讲话,一讲话还脸红,都不知道这是什么原因呢,我性格内向怎么办比较好啊,性格内向的人怎么样才能变得外向?
性格内向,可以先从自己熟悉的人接触,在从你熟悉的人的熟人接触,一步一步来,让自己慢慢对他人敞开心扉,习惯了就好了,为人处事的方法是在生活中逐步磨练出来的,其实说到底可能是由于你的阅历不够丰富造成的,每一个人都需要他人的帮助,俗话说:授人玫瑰,手有余香,当他人需要我们帮助时,我们应伸出援助之手,但是对于那些不需要的帮助,可以婉转拒绝,其实,只要我们以诚待人,你会成为受欢迎的人,
内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁,其心理愿望却很开放,于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中,内向性格只是一个表象,在其背后掩盖的实质是他们缺乏自信,没有勇气,不善沟通与交流,脸皮太薄等等问题,而内向性格只是这些问题的外化形式,其核心是自卑,所以只有因缺乏自信而导致的内向性格者,才会对自己的内向性格持否定态度,建议您可以先跟熟悉的朋友一起去陌生的环境,尝试和一些态度随和的人交流,多参加一些集体活动,要克服内心的恐惧,勇敢站出来展现自己,要相信自己可以做到,在内心默念鼓励自己的话,
首先你要接受、认可你的这种性格,并且要知道内向性格不是不好的性格,内向性格不等于不善于交际,无论是内向性格的人还是外向型的人的都有其性格的优势和劣势,其次学会善于发挥自己性格中的优势,善于降低性格中的不足,确实,内向者不善言谈与交际,常常处于一种孤独寂寞的状态之中,但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏,渴望着人与人之间的沟通与交融,因此,内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁,其心理愿望却很开放,于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中,
想要改变内向的性格,首先要开口,试着和最亲密的人多说话,多聊天,最好是多开玩笑,比较锻炼自己的交际能力,其次先找一个两个稍微不熟的人,进行沟通,也是多开玩笑,这样能让自己逐渐开朗起来,再次,逼自己多去在人多的场合多说话,多学一些寒暄的话,这样慢慢下去,就能很好的做好人际关系,最后说一句,一定要有自信,要有心理暗示!
许多内向的人希望能够改变自己的内向性格,提高自己与他人交往的能力,进而拥有良好的人际关系,于是他们看了许多人际关系方面的书籍,也学了许多人际关系的技巧,可是却发现收效甚微,效果不明显,这说明光学习技巧是远远不够的,他们无法拥有良好的人际关系不光是因为缺乏技巧,还有许多深层次的原因,同时,这是否也从一个侧面说明了,现在的人际关系方面的书籍是有缺陷的,是不完整的,内向的人要想拥有良好的人际关系,需要从信念、态度、技巧等多方面改变和提高,