问题描述: 经常感觉很烦,很累,莫名的心慌,感觉自己是不是要疯了,小孩在边上玩自己就莫名发脾气,
你好根据你的情况看,你最近没休息好压力大导致的情况
建议你好好休息,放松心情保证充足的睡眠可以和朋友户外玩释放压力,把自己想的和家人或朋友诉出自己的想法
以上是对“老是感觉很烦。很累。莫名的心慌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好来看考虑是否有工作或生活压力大引起的表现
建议你放松心情舒缓压力,合理安排作息少熬夜少生气劳累,多与人沟通交流,定期健康查体,可以试着用中药调理身体
当人遇到烦恼,焦灼,困难的时候很容易出现焦虑症,对外界环境很敏感。
也属于人类情绪波动的常见症状。外界干扰消失了,困难少了,心情好了,这种现象就会好转