问题描述： 锻炼肌肉后背最后一节脊椎骨很疼怎么办问题补充:最近一周
建议来医院就诊,看看骨科,排除脊椎骨关节滑脱或椎间盘突出等疾病,必要时查查脊椎磁共振,进一步明确诊断,目前要减少活动量,适当局部外敷止痛膏,