我158,100斤但看着旁,身上的肉都很松,怎么办

你好，上述情况，你现在应该是由于运动量减少或者平时不注意饮食引起的。
建议每天应该运动1到2个小时以上，尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物。多健身，少吃过于油腻的食物
以上是对“我158,100斤但看着旁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你说的这个问题，可能是平时活动比较少，所以看着肉比较松弛
你的这个可能是平时运动比较少，所以看着肉比较松弛，可以多活动，或者穿紧身的衣服也能好点

你好，根据你描述的情况。这种情况平时需要加强锻炼。
根据你说的情况，这种情况首先建议你平时多做做户外运动，可以提高身体机能，也可以塑造自己身材。