问题描述： 就是这俩天没睡好然后头痛精神不太好有没有什么办法
你好，来说，头痛考虑与神经性头痛有关，多是睡眠不足引起的。建议服用谷维素，罗通定治疗。平时多注意休息，保持充足的睡眠，注意保暖，避免受凉。
你好，根据你所描述的这个症状，建议多揉一揉疼痛的地方建议您平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。放松一点，多揉一揉头部。