为什么我心里发作和身体发作好难受?发作时好难受好难受

你好，你发作的时候有哪些具体症状呢？可以说清楚一点，这样才有利于给你好的建议。
以上是对“为什么我心里发作和身体发作好难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况近期要注意配合心理医生的心理疏导来进行调理，避免有过大的压力
平时要注意增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良刺激，注意均衡的饮食和营养的补充

你好，癫痫病是属于神经系统的一个慢性病，发作之前确实有不适感，也就是先兆，并且每个人可以不一样。
有的人先兆时间很短，也有比较长。对你来说，一定要按时用药，才能减少发作次数。如果有先兆出现，一定要学会保护好自己。