问题描述: 有一俩个白头发,该怎么办才好,听说多吃黑芝麻
您好,根据您描述的状况,孩子出现白发考虑是由于色素分泌不均引起的。营养失调导致的白发建议您纠正偏食习惯,多吃富含维生素B的食物,黑芝麻,鸡肝等!不要过于担心!纠正孩子的饮食习惯!
工作学习紧张、精神压力大以及某些营养缺乏是造成您这样情况的重要原因多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.