体内湿气重怎么治疗,看中医

体内有湿,舌腻,大便不成形,或身重体酸无力,或关节不利,或口淡乏味而腻,或腹胀头痛,或体胖痰多,或手、足、面部易生癣、痘……主方薏米、红豆等分,加水熬粥,取其汤作茶饮,余者为粥,食用,兼症1,神色晦暗,精神不足,甚至心悸、贪睡,心中空虚加桂圆2,烦躁失眠,或者脸上起红疹、痘痘加百合、莲子3,胃中寒痛,食欲不佳,怕冷加生姜4,肾虚加黑豆5,脚气加黄豆6,咳嗽加梨7,食欲不振,身体羸瘦加山药8,泄泻,腹痛,糖尿病加南瓜9,体虚、早泄、遗精、夜尿过多加芡实10,孕妇减薏米,加其他11,产妇减薏米,加大枣、红糖等