问题描述： 一直在减肥主食吃的很少不吃晚饭加运动结果月经越来越不稳定时间不准而且量很少有什么方法能让在减肥的同时月经变得正常呢吃什么东西或者药物可以让月经来的多一点呢这个月月经已经推迟四天没有来了麻烦您了
你好，长期的节食会导致月经不调，引起月经量变少，甚至导致最后闭经。
建议你不宜节食减肥，应健康减肥，忌高糖高热量食物，进行有氧运动。平时可以吃四物汤调理。
女性的月经与雌激素的水平有很大的关系，而脂肪与雌激素水平也有很大的关系。
盲目快速的减肥，就有可能会引起月经不调。你现在的情况是内分泌不调引起的先抽血检查内分泌六项，我看一下哪项激素不稳定。