睡觉的时候抽筋然后起来就痛走不了路伸不直

你好，请问这种情况多长时间了，还有其他什么不适感觉吗，有没有劳累，久站情况
你好，这种情况主要考虑久坐，久站，劳累会出现筋肉不适，再一个缺钙，建议平常适当活动，避免劳累，受凉，可吃点钙片，适当休息
以上是对“睡觉的时候抽筋然后起来就痛走不了路伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

应该是着凉或缺钙引起的抽筋！注意腿部保暖，可以补钙！
多吃鱼虾，贝类！牛奶等含钙丰富的食物！运动要适量！作息时间要规律！不要熬夜！如果必要时可以就医！

考虑是你腿部缺钙引起的抽筋疼痛的症状
建议，你可以口服钙片进行补钙治疗，用热水袋进行热敷，禁忌受风注意保暖祝你早日康复