心情不好烦躁,看到讨厌的人心情更不好,感觉她能超越我担心

您好，根据您所描述的情况分析，考虑是因为学习生活压力过大所致。
建议您注意劳逸结合，假期多参加户外运动，减少攀比心理，用乐观的心态去面对生活。有助于缓解目前不良情况的。
以上是对“心情不好烦躁，看到讨厌的人心情更不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，提示，考虑你是因为压力大，体内肝火旺盛导致的症状。
建议你要多注意休息，保持心情舒畅，多喝水吃点水果蔬菜，饮食营养清淡为宜，不要熬夜，生活规律。

你好！从你描述的症状我大概判断有可能是抑郁症的表现
你好！我建议你可以到正规医院看一下心里医生，可以通过心里疏导，这样对你比较