初三学生这些天一直在跑步昨天站着穿裤子的时候脚一放

2019-01-14 女 | 15岁
回答(2)
向TA提问 张绍兰 已帮助网友:2022

你好,根据你所描述的症状,都是正常的表现,是由于你锻炼跑步引起的。
不要担心,正常的,跑步引起的肌肉损伤,平时多锻炼,会好的,坚持就会改善的。

2019-01-14
向TA提问 何伟文 已帮助网友:2756

你好,你这个跑步是最近才有的会有乳酸推及导致酸痛,这个正常
建议你可以每天给女儿按摩放松的,有助于乳酸散去减少疼痛感,也有助于身体锻炼

2019-01-14
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