问题描述: 孩子每天晚上8,9点钟总犯困,没法集中精力写作业,怎么办?
你好,每天晚上八九点钟犯困,可能是白天太过于劳累。
建议,中午小睡一会儿是比较重要的可以中午休息半小时,白天避免太过于劳累这种情况应该就会改善了
以上是对“孩子每天晚上8,9点钟总犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,15岁处于青春发育期,首先应该保证充足睡眠及营养。
不知道孩子是否有压力过大以及脑供血不足情况,另外应该排除贫血而导致,多吃补气血食品。
本身这个时间,也到了该睡觉的时间了,所以要做作业的,最好是早一些,这样让孩子睡早一点。
也注意可以吃点归脾丸,补中益气丸调理一下身体,平时也滋补一下,让孩子多锻炼身体,早点睡觉,这样精力才好的。