问题描述: 怎么吃都不肥是怎么回事啊?身高165.体重100斤
你好:原因有很多可能是肠胃消化吸收不好,或者平时的饮食不科学身体摄入的能量不够或者是身体缺少微量元素,
所以建议你平时养成良好的饮食习惯平时饮食要均衡荤素搭配要合理,多吃富含优质蛋白质的食物,多吃肉类食物,還有平时适量运动
以上是对“怎么吃都不肥是什么原因啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据的描述,您怎么吃都不胖,我分析是脾虚的原因造成的,吃的东西没有消化吸收造成的。
平时的饮食不科学身体摄入的能量不够或者是身体缺少微量元素,所以建议你平时养成良好的饮食习惯平时饮食要均衡荤素搭配要合理,多吃富含优质蛋白质的食物,多吃肉类食物,還有平时适量运动
先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗,会有很好的效果
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等