问题描述: 普通白领,有什么好的保健产品可以治疗失眠的,已经很长一段时间有失眠而且精神不振的情况了,
你好,有很多因素会导致失眠,在治疗上中医考虑失眠病在心,涉及肝脾肾,或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型失眠。
建议平时通过用昌弘西洋参泡水喝来治疗,平时要注意多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,昌弘西洋参可以治疗阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚,脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,西洋参调理养心安神,无副作用。
你好,失眠一般由于心血虚,精血空虚,建议吃复方阿胶浆,归脾丸
天王补心丸,酸枣仁汤,酌情用点安定片,谷维素,戒烟酒,加强锻炼,注意加强休息
以上是对“哪些保健品治疗失眠效果好,复方阿胶浆行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,还是需要使用药物的,保健品的我们不做介绍的,
建议你可以使用一下药物,如盐酸舍曲林,睡前可以使用劳拉西泮的,一天一次,一次一片
你好,根据你的情况分析。失眠多是由于脏腑失调,阴阳失衡导致,如果你是气血虚引起的失眠是可以用复方阿胶浆补气血的。
建议你这种情况可以到中医门诊辨证看,是属于什么原因引起,一般可以服用酸枣仁汤。可以养阴安眠,平时可以适当运动,避免劳累,有助睡眠