怎么样解决阴道干?

生完孩子出现阴道松弛问题属于正常现象，一般产后3个月即可恢复。如果没有恢复，那么就需要及时开始治疗了。
产后妈妈可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实，如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。也可以选择露卡菲娅帮助你快速恢复紧致也是可行的。产后多坚持做锻炼对你的健康也是很有利的。
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您好，阴道干涩有很多原因，雌激素缺乏、产后都会出现在这些情况的。
指导建议：
现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，平时也可以多做一些屏气提肛运动，有条件的话可以使用些护理产品来润阴，比如添魅修复凝胶，是由多种纯天然植物精华提炼而成，可以帮助你安全有效的润阴，缩阴养阴。

多考虑激素分泌异常、药物因素或者缺乏维生素B2的可能，建议检查确诊后对症治疗.祝健康.
尝试水溶性润滑剂是办法之一，若想根治的话是专门针对阴道干涩、阴道松弛、阴道类疾病的。不仅当时可以缓解症状而且长期使用疗效会更好。