同房前硬不起来,爱中才能正常性交

你好鉴于你的描述综合分析考虑是肾不纳气引起的症状的肾主藏精主纳气的。
考虑是进行温肾益精填髓固肾纳气的治疗的原则助于改善你的症状的

这个是肾虚，和年龄大有关系的，伴腰酸，出汗，怕冷。
建议补肾治疗，可以吃肾宝，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜等。